Du trägst deinen Tracker jeden Tag. Hier lernst du, deine Daten wirklich zu verstehen, die Zusammenhänge zu erkennen und fundierte Entscheidungen für deinen Alltag zu treffen. Herstellerunabhängig und praxisnah.
Der Branchen-Standard: Die erste Ausbildung im DACH-Raum für professionelles Fitnesstracker-Coaching.
Kompetenz zeigen: Erhalte das für die Kundenbetreuung notwendige Basiswissen, das dir die Hersteller-Apps nicht bieten.
Für alle Systeme: Interpretiere Garmin, Oura, WHOOP, Apple Watch und weitere sicher.
Praxis-Einblicke: Erhalte Ideen und Inspiration für die Integration von Fitnesstrackern in die unterschiedlichsten praktischen Anwendungsbereiche Umfang: ca. 30 Stunden Live-Akademie (online), Dashboard zur standardisierten Auswertung, Checklisten & Arbeitsmaterial
Voraussetzungen: Berufliche Praxis im Gesundheits-/Fitnessbereich und grundlegendes Verständnis von Tracker-Daten, eigener Fitnesstracker
Grundlagen verstehen: Lerne, warum deine Werte heute so sind, wie sie sind, und mach dich unabhängig von den vorgefertigten Tipps deiner App.
Daten lesen lernen: Erkenne, wie HRV, Ruhepuls, Schlafarchitektur und Stress-Score in deinem Körper zusammenhängen und sich gegenseitig beeinflussen.
Schluss mit Rätselraten: Konkrete Wenn-Dann-Strategien statt vager Empfehlungen. Du weißt nach dem Lesen, was du bei schlechten Werten tun kannst.
Für alle Tracker: Herstellerunabhängig geschrieben. Funktioniert für Apple Watch, Oura, Whoop, Garmin, Fitbit, Polar und weitere.
Sofort-Start: Über 180 Seiten kompaktes Praxiswissen als PDF-Download, inklusive 14-Tage-Challenge, SOS-Protokolle und Werte-Referenzkarte. Direkt nach dem Kauf verfügbar.
Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse und kein eigener Tracker nötig. Das Buch hilft dir auch bei der Geräteauswahl.
