Warum du als Geschäftsführer noch nicht gut aussiehst
„Ich mach FDH, dann nehm ich ab. Und dann bin ich auch wieder top drauf.“ Das ist ein weit verbreiteter Irrglaube….
Leistungsfähigkeit steigern
Warum dein Körper dein größtes Kapital ist – oder dein größtes Hindernis
Würdest du einen Mitarbeiter einstellen, der nur 50 % seiner Arbeitszeit produktiv ist? Wohl kaum. Doch genau das passiert, wenn…
Warum du als Geschäftsführer nicht ans Abnehmen denken solltest
Viele verbinden Ernährung sofort mit Abnehmen. Doch als Geschäftsführer geht es nicht darum, leicht zu sein – sondern **kraftvoll, energiegeladen und…
Die wichtigste Abteilung deines Unternehmens bist DU!
Warum du als Geschäftsführer das Nadelöhr bist Als Geschäftsführer liegt die Verantwortung für das Unternehmen auf deinen Schultern. Du triffst…
Warum du deinen Körper wie dein Unternehmen führen solltest
Dein Körper: Das Nadelöhr deiner Leistungsfähigkeit Als Geschäftsführer trägst du die Verantwortung für wichtige Entscheidungen, Meetings und den Erfolg deines Unternehmens….
Warum du es nicht alleine schaffen musst – und wie du mit Unterstützung deine Ziele erreichst
Warum du es immer wieder verschiebst Wie oft hast du dir schon gesagt: „Ich muss endlich was an meiner Ernährung ändern“?…
Warum du keine normale Ernährungsberatung brauchst – und was stattdessen wirklich hilft
Warum klassische Ernährungsberatung nicht ausreicht Traditionelle Ernährungsberatungen basieren meist auf pauschalen Empfehlungen wie Kalorienrechnern, Standard-Ernährungsplänen oder allgemeinen Tipps, die auf die…
Warum Feedback der Schlüssel zu deinem Erfolg ist
Warum viele Angst vor Feedback haben Wie oft sagst du dir: „Ich habe das schon im Griff“ – sei es bei…
