Schon wieder beim Schokoriegel gelandet? Und heute schwörst du dir mal wieder, dass es das letzte Mal war? Na klar…“ 😉
Du hast einen stressigen Tag hinter dir, die To-do-Liste hat dich gejagt, und jetzt liegt er da: Der Schokoriegel, der förmlich…
Autor: Kathrin Kayßer
Du führst dein Business wie ein Boss, aber isst wie ein Praktikant?
Dein Tag beginnt mit einem Blick auf die Uhr – und endet damit, dass du dich fragst, wo die Zeit geblieben…
Hast du keine Zeit für Ernährung? Dann hast du auch keine Zeit für Erfolg.
Es ist Montagmorgen. Dein Kalender ist voll, du hast zwei Meetings hinter dir, und der Rest des Tages sieht nicht besser…
Du ernährst dich gesund, aber fühlst dich trotzdem schlapp? Das hier ist der Grund:
Du isst viel Gemüse, Proteine und ausgewogene Mahlzeiten? Du hast verschiedene Ernährungskonzepte ausprobiert und bist überzeugt, alles richtig zu machen….
🚨 Warum du dir als Selbstständiger in Krisenzeiten keine ungesunde Ernährung leisten kannst.
Wenn die Auftragslage schwankt und die Kosten steigen, steht dein Business unter massivem Druck. In solchen Zeiten greifen viele Selbstständige zur…
Zeig mir, was du isst… Und ich sage dir, wie dein Abend zu Hause läuft… 🧙♀️
Es ist Dienstagabend. Du kommst nach Hause, freust dich auf ein bisschen Ruhe, und dann: ,,Papa, können wir spielen?“ ,,Schatz, wie…
Was dir wirklich fehlt, um wieder voll durchzustarten – und es ist nicht der nächste Kaffee. 😉
Du hast gerade den dritten Kaffee des Tages getrunken, sitzt im Meeting und versuchst verzweifelt, deinen Fokus zu behalten. Dein…
Wie du deine Ernährungsumstellung zu Hause erklärst – ohne, dass es Krach gibt. 🧐
Du hast endlich den Entschluss gefasst: Es wird Zeit, deine Ernährung umzustellen. Du weißt, es wird dir helfen, mehr Energie zu…
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Du stehst morgens auf, schaust in den Spiegel. Und trotz all der Stunden, die du im Gym verbringst, bleibt das Bauchfett…
Vorsicht bei Tests zur Ernährung im Internet: Was du unbedingt beachten solltest. 👇
Immer mehr Menschen bestellen Vitaminstatustests, Genanalysen oder andere Tests zur Ernährung bequem im Internet. Das klingt nach einer einfachen Lösung, um…
